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Yogakurs: HATHA YOGA FLOW

Yogakurs: HATHA YOGA FLOW

Dienstag, 28.04. – 14.07.2020
19:15 – 20:45 Uhr

Hatha Yoga Flow ist „Meditation in Bewegung“.
Grundlage dieses Kurses bilden eine bewusste und vertiefte Atmung, achtsame Körperübungen und Bewegungen (Asanas) sowie Achtsamkeits-, Entspannungsübungen und Meditation.

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Yogakurs: HATHA YOGA FLOW – MEDIUM – Montag

Yogakurs: HATHA YOGA FLOW – MEDIUM –
Montag

Montag, 27.04.2020 – 20.07.2020
19:15 – 20:45 Uhr

(Für Anfänger*innen und Yoga-Erfahrene geeignet)

Hatha Yoga Flow ist „Meditation in Bewegung“.
Grundlage dieses Kurses bilden eine bewusste und vertiefte Atmung, achtsame Körperübungen und Bewegungen (Asanas) sowie Achtsamkeits-, Entspannungsübungen und Meditation.

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Yoga Retreat „Winter-Zauber“

Yoga Retreat „Winter-Zauber“

Freitag, 18.12. – Sonntag, 20.12.2020

Sehnst du dich nach einer Auszeit nur für dich? Ein Wochenende, an dem du zur Ruhe kommen und auftanken kannst? Dann begleite mich auf dieses besondere Winter Yoga Retreat in den Taunus.

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Interview von Leuchttürmen & Graswurzeln

Interview von Leuchttürmen & Graswurzeln

Anfang Juni hat die liebe Inge Elsen ein Interview mit mir geführt. Eigentlich wollten wir vor allem über mein neues berufliches Projekt "Leuchttürme & Graswurzeln" sprechen. Daraus hat sich ein wunderbarer Gesprächsverlauf ergeben, indem ich darüber spreche was...

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Freiluft Yoga Termine 2020

Freiluft Yoga Termine 2020

Sommer, Sonne und Lebensfreude – es geht los mit dem Freiluft Yoga Sommer in der Eifel. Wie ich schon vorab verraten habe, habe ich in den letzten Wochen ein wunderbares Team mit weiteren begeisterten Yoga-Lehrer*innen zusammengestellt. Unsere Vision ist es, euch in...

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Opening Freiluft Yoga Saison 2020

Opening Freiluft Yoga Saison 2020

Sommer, Sonne und Lebensfreude - es geht los mit dem Freiluft Yoga Sommer in der Eifel. Wir starten am kommenden Sonntag Vormittag in Masholder. Weitere Termine für die nächsten Monate sind in Planung - und eins kann ich euch schon vorab verraten: ich werde nicht...

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