Seite auswählen

Hallo schöner Mensch,

ich bin Nadine und schreibe hier über Yoga & Erwachen, Spiritualität & spirituellen Aktivismus, inneren & äußeren Wandel.

Du findest hier Texte, Veranstaltungen und Impulse für Dein selbstbestimmtes Leben.

Events

Yogakurs: Schwangeren Yoga

Dienstag, 08.01. – 19.03.2019
17:00 – 18:30 Uhr

Mit einer Schwangerschaft beginnt ein großes Abenteuer – dein Körper und deine Seele gehen nun durch eine intensive Zeit der Veränderung. Schwangeren Yoga kann dich in dieser Zeit unterstützen, in dem es dir hilft körperliche und mentale Verspannungen zu lösen und diesen vorzubeugen.

mehr lesen

Yogakurs: „Winter Moments“

Dienstag, 13.11. – 18.12.2018
18:15 – 20:15 Uhr

In diesen letzten Wochen des Jahres lade ich dich ein mit mir noch einmal ganz bewusst in die Stille und Ruhe zu kommen und dir deine Zeit für dich zu nehmen. Entsprechend der Jahreszeit, die für Rückzug und Stille steht, liegt auch der Fokus in diesem Winter Yogakurs auf Achtsamkeit, Entschleunigung und Innehalten.

mehr lesen

Yogakurs: SCHWANGEREN YOGA

Mittwoch, 21.11. – 12.12.2018
10:15 – 11:45 Uhr

Mit einer Schwangerschaft beginnt ein großes Abenteuer – dein Körper und deine Seele gehen nun durch eine intensive Zeit der Veränderung. Schwangeren Yoga kann dich in dieser Zeit unterstützen, in dem es dir hilft körperliche und mentale Verspannungen zu lösen und diesen vorzubeugen.

mehr lesen

bLOG

Yoga in Bitburg – Herbst/Winter 2018

  Die letzten Wochen und Monate bin ich nun mehr wieder hier im neuen alten Zuhause in der Südeifel angekommen. Auch die beruflichen Schritte für "Yoga in der Südeifel" haben sich sortiert und das Programm für den Herbst/Winter 2018/2019 steht nun!   Ihr könnt euch in...

mehr lesen

Freiluft Yoga in Bitburg

Eines der Dinge die ich aus meinen letzten 10 Jahren Mainz und Wiesbaden wirklich vermisse, sind die schönen Outdoor Events, die man ab den Frühlings Monaten überall in den Stadtparks oder Rheinhäfen der beiden Städte findet; Outdoor Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Acrobatic...

mehr lesen

Yoga für Jeden

Als eine der ersten tiefer gehenden Einsichten aus meiner allerersten Yogalehrer Ausbildung nahm ich mit, dass Yoga für jeden individuell angepasst sein müsse.
Diese große Message stammt von Sri Tirumalai Krishnamacharya – der heute weitestgehend als Urvater des modernen Yoga anerkannt wird.

mehr lesen

NEWSLETTER ABONNIEREN
Impulse, Inspirierendes und Infos zu Projekten & Mitmachräumen? Trage dich hier ein!