Samstag, 30.11.2019
09:00 – 18:00 Uhr

 

Du merkst, dass Yoga dir gut tut und wünschst dir auch regelmäßig zuhause zu üben?
Du möchtest Yoga & Achtsamkeit mehr Raum in deinem Alltag geben, weißt aber gar nicht so genau wo du überhaupt anfangen sollst?
In diesem Workshop begleite ich dich dabei, deine ersten Schritte in deine eigene Yoga- und Achtsamkeitspraxis zu gehen.

 

In diesem Workshop lernst du:

  • Warum eine eigene Praxis eines der größten Geschenke ist, welches wir uns selbst machen können
  • Praktische Tipps, was es braucht um deine eigene Praxis erfolgreich zu etablieren und beizubehalten
  • Drei Yogasequenzen, die du am Ende des Workshops eigenständig zuhause praktizieren kannst
  • Möglichkeiten um mehr Achtsamkeit in deinen Alltag zu bringen

 

Du bekommst außerdem:

  • Eine anschließende 6-wöchige Begleitung per E-Mail
  • Deinen Yoga & Achtsamkeits-Buddy zum persönlichen Austausch
  • Einen kostenlosen Austauschabend im Januar 2020
  • Eine geführte Mediation als Download
Dein Vorteil:
Bei verbindlicher Anmeldung zur Yogalehrer*innen-Ausbildung im September 2020 werden 50% des Workshop Preises angerechnet!

 

 

LEVEL
Für alle Interessierten, mit Yoga -Vorkenntnissen / Yoga-Erfahrung.

 

 

KURSZEIT
Samstag, 30.11.2019
09:00 Uhr – 18:00 Uhr
(bitte ca. fünf bis zehn Minuten vorher da sein und anschließend noch etwa zehn Minuten Zeit für Austausch, Fragen etc. mitbringen)

 

 

ORT
BIT-Reha Zentrum (Reha Sport Bereich)
Karenweg 6
54634 Bitburg

 

 

KOSTEN
110 €

 

€110,00 – In den Warenkorb

 

BITTE ZUM KURS MITBRINGEN
Bequeme, warme Kleidung, Schreibzeug, eigener Imbiss für gemeinsame Mittagspause

 

 

ZAHLUNGS- UND ERSTATTUNGSMODALITÄT (AGB)
Du bekommst in Kürze eine Anmeldebestätigung mit den Modalitäten zur Bezahlung des Specials. Dein Platz ist mit Eingang der Kursgebühr fest gebucht. Bitte prüfe auch Deinen Spam-Ordner, sollte diese E-Mail nicht innerhalb der nächsten Stunde bei Dir eintreffen.

Stornierungsbedingungen:
Bis 21 Tage vor dem Workshop erstatte ich Dir die volle Teilnahmegebühr zurück.
Innerhalb von 21 Tagen vor dem Workshop werden 50 % Storno Gebühr fällig, du kannst jedoch jederzeit eine(n) Ersatzteilnehmer*in stellen.
Sollte der Kurs aufgrund einer zu geringen Teilnehmerzahl von mir abgesagt werden müssen, erstatte ich Dir den Betrag umgehend zurück auf Dein Konto.