Termine 2018

Dienstag, 13.11. – 18.12.2018
18:15 – 20:15 Uhr

In diesen letzten Wochen des Jahres lade ich dich ein mit mir noch einmal ganz bewusst in die Stille und Ruhe zu kommen und dir deine Zeit für dich zu nehmen. Entsprechend der Jahreszeit, die für Rückzug und Stille steht, liegt auch der Fokus in diesem Winter Yogakurs auf Achtsamkeit, Entschleunigung und Innehalten.

Mittwoch, 21.11. – 12.12.2018
10:15 – 11:45 Uhr

Mit einer Schwangerschaft beginnt ein großes Abenteuer – dein Körper und deine Seele gehen nun durch eine intensive Zeit der Veränderung. Schwangeren Yoga kann dich in dieser Zeit unterstützen, in dem es dir hilft körperliche und mentale Verspannungen zu lösen und diesen vorzubeugen.