Termine 2019

Yoga Retreat mit Nadine & Dr. Jutta Beier April 2020

Yoga Retreat mit Nadine & Dr. Jutta Beier
April 2020

Freitag, 24.04. – Sonntag, 26.04.2020

Ich freue mich sehr, mit meiner lieben Freundin und Kollegin Dr. Jutta Beier, ein gemeinsames Yoga Retreat in der wunderbaren Wellness Oase Jordan´s Untermühle zu veranstalten:
Ein Wochenende Lebensfreude – PUR mitten in der Natur in Rheinhessen.

mehr lesen
Yogakurs: HATHA YOGA FLOW – MEDIUM –

Yogakurs: HATHA YOGA FLOW – MEDIUM –

Dienstag, 13.08. – 05.11.2019
16:30 – 18:00 Uhr

(Hatha Yoga für Anfänger*innen)

Hatha Yoga Flow ist „Meditation in Bewegung“.
Grundlage dieses Kurses bilden eine bewusste und vertiefte Atmung, achtsame Körperübungen und Bewegungen (Asanas) sowie Achtsamkeits-, Entspannungsübungen und Meditation.

mehr lesen
Yogakurs: HATHA YOGA FLOW

Yogakurs: HATHA YOGA FLOW

Dienstag, 13.08. – 05.11.2019
19:15 – 20:45 Uhr

Hatha Yoga Flow ist „Meditation in Bewegung“.
Grundlage dieses Kurses bilden eine bewusste und vertiefte Atmung, achtsame Körperübungen und Bewegungen (Asanas) sowie Achtsamkeits-, Entspannungsübungen und Meditation.

mehr lesen
Yogakurs: YOGA SANFT

Yogakurs: YOGA SANFT

Mittwoch, 14.08. – 06.11.2019
10:00 – 11:30 Uhr

Sanftes Dehnen, Strecken & Atmen mit Nadine am Mittwoch Vormittag.
Hatha Yoga Flow ist „Meditation in Bewegung“.
Grundlage dieses Kurses bilden eine bewusste und vertiefte Atmung, achtsame Körperübungen und Bewegungen (Asanas) sowie Achtsamkeits-, Entspannungsübungen und Meditation.

mehr lesen
Yoga Retreat „Winter-Zauber“

Yoga Retreat „Winter-Zauber“

Freitag, 20.12. – Sonntag, 22.12.2019

Sehnst du dich nach einer Auszeit nur für dich? Ein Wochenende, an dem du zur Ruhe kommen und auftanken kannst? Dann begleite mich auf dieses besondere Winter Yoga Retreat in den Taunus.

mehr lesen
Yogakurs für Männer

Yogakurs für Männer

Montags, 03.06. – 08.07.2019
19:15 – 20:45 Uhr

Obwohl es einst “heilige Männer” waren, die Yoga in die westliche Welt gebracht haben, hat man heutzutage oft den Eindruck, dass Yoga den Frauen vorbehalten ist.
Auch Männer suchen immer häufiger nach Entspannung und Ausgeglichenheit im meist stressigen Alltag, haben aber oft Hemmungen sich in einem Yogakurs mit ausschließlich Frauen anzumelden.

mehr lesen